Failade. Eller ja, jag åt lite kött och saltgurka. Så det är la inte att faila egentligen... men skulle ju fan fasta. Menmen, det blev ju inte alls mycket kalorier. Ligger på -20 kalorier just nu, fine lixom. Ska fasta imorgon, sedan får jag se hur jag gör på onsdag. Antagligen fastar jag då med. Ska iallafall HÖGST äta 100 kcal/dag. Då är det som en fasta egentligen ju. Dock har jag ätit 161 kcal idag, blä på mig.
Ångest. Fitta. Skit.
/Ana
Klarade inte fastan. Åt nyss middag, men det var sallad + PYTTELITE kyckling, så det borde ändå vara okej. Vägde 63.6 kg efter stallet, borde väga runt det imorgon på morgonen också då, med tanke på att jag åt nyss? Eller? Får väl se. Haha, har ångest trots att jag knappt ätit. Vafan kom den ifrån...? Har ju ändå skött mig bra denna veckan, har bara failat 1 1/2 dag. Good girl! Nästa vecka (på söndagen) ÄR mitt mål 61.x kg. Blir det under det är det bara plus.
Imorgon har jag sovmorgon till 10:40, men funderar på att kanske skippa idrotten och vara i skolan vid 12:40? Hmm. Isåfall kan jag ju faktiskt gå till/från torget, dvs. 100 minuter sammanlagt (-459 kcal) på morgonen och sedan gå till torget när jag ska dra till skolan (klockan 11:10). Isåfall hamnar jag ju på MINST -688 kcal imorgon. SÅ JÄVLA VÄRT! Kör fan på det. Men isåfall måste jag gå runt halv 9 hemifrån mig. Hoppas ingen är hemma då.. hm.
Just det ja: Nästa vecka BLIR det fasta mån-lör. På söndagen får jag äta lite, och på julafton får jag äta vad fan jag vill! Tjoho! Och sedan blir det fasta tills M kommer, taggad fast ändå sjukt nervös. Han kommer säkert tycka att jag är skitfet... Han kommer hata mig.
Skriver mer imorgon, PUSS.
BTW:
In: 213 kcal
Ut: 380 kcal
= -167
/Ana
Intag: 64 kcal
Träning: 467 kcal
Morgondagens mål: -400 kcal (90 min promenad)
Inte så nöjd, men va fan. Det är mindre egentligen tror jag.. och vägde faktiskt 63,2 kg efter stallet! Igår vägde jag 63,8 kg efter skolan... SCORE!
Ja, landar på -90 idag. Mindre än vad jag gjort de andra dagarna denna veckan, men det får fan gå. Har pluggat väldigt mycket men sedan även chillat en del. Behövde en sånhär dag kände jag. Imorgon blir det stallet hela dagen! Uppdaterar inte mer idag.
/Ana
Ja, andra dagen har ju gått helt okej också. Har varit i stallet och jag red ut, det gick faktiskt väldigt bra! Är väldigt trött nu dock, men ska försöka sitta lite med en engelskainlämning som ska vara inne på torsdag. Imorgon blir det en pluggdag. Tror faktiskt inte att jag tränar imorgon, går kanske en promenad på någon timme isåfall, men inget mer. Jag måste vila upp kroppen lite, och eftersom jag inte äter så mycket så har jag ju inte så mycket energi. Ska ha en heldag i stallet på torsdag så då blir det ju mycket träning, samt springa på fredag. Men jag kanske tar en springtur på kvällen, får se.
Jag var SJUKT nära att äta nu när jag kom en ifrån stallet, men vet ni vad? Jag lyckades stå emot. Det var vegetarisk lasagne, och det är helt klart min favoritmat. Åh, så sugen... men inte idag. Så idag har jag endast ätit pyttelite fritering av en fiskpanett och remouladsås. Helt ok alltså.
Nu ska jag plugga, skriver mer imorgon!
/Ana
Ja, första dagen har ju faktiskt gått bra. Helt ok iallafall, hade ju legat på hela -824 kcal om jag inte ätit. AJA, åt ju ändå bara helt nyttig mat, så viktminskning blir det ju iallafall.
Alltså; en lyckad dag. Imorgon blir det antingen en promenad/springtur på morgonen skulle jag tro, och troligen någon form av träning på idrotten. Sedan ska jag till stallet och jag kommer väl hem runt 9 eller något, så maten blir det inga problem med. På onsdag ska jag försöka slippa! Då blir det alltså fasta till lördag, precis som schemat säger. Kanske fastar på lördag/söndag med, eftersom jag åt idag. Får väl se. Men nu jävlar ska jag klara det.
Tror detta blir sista inlägget för idag - jag har ju skrivit 4 inlägg. Men jag skriver imorgon på morgonen!
/Ana
