Det blev en nattpromenad från 00:00-02:20. Asbra! Nu ska jag dra till stallet. Det regnar och jag har inga skor så jag går till torget, tar bussen och åker till stallet. Alltså 1h mindre promenad än vad jag tänkt. Går väl hem från torget sedan också om jag orkar. Kommer ha aslite energi om några dagar, får ju tänka på det. Nu måste jag dra så att jag hinner min buss från torget om 75 min!
Skriver mer sedan.
/Ana
Failade. Eller ja, jag åt lite kött och saltgurka. Så det är la inte att faila egentligen... men skulle ju fan fasta. Menmen, det blev ju inte alls mycket kalorier. Ligger på -20 kalorier just nu, fine lixom. Ska fasta imorgon, sedan får jag se hur jag gör på onsdag. Antagligen fastar jag då med. Ska iallafall HÖGST äta 100 kcal/dag. Då är det som en fasta egentligen ju. Dock har jag ätit 161 kcal idag, blä på mig.
Ångest. Fitta. Skit.
/Ana
Klarade inte fastan. Åt nyss middag, men det var sallad + PYTTELITE kyckling, så det borde ändå vara okej. Vägde 63.6 kg efter stallet, borde väga runt det imorgon på morgonen också då, med tanke på att jag åt nyss? Eller? Får väl se. Haha, har ångest trots att jag knappt ätit. Vafan kom den ifrån...? Har ju ändå skött mig bra denna veckan, har bara failat 1 1/2 dag. Good girl! Nästa vecka (på söndagen) ÄR mitt mål 61.x kg. Blir det under det är det bara plus.
Imorgon har jag sovmorgon till 10:40, men funderar på att kanske skippa idrotten och vara i skolan vid 12:40? Hmm. Isåfall kan jag ju faktiskt gå till/från torget, dvs. 100 minuter sammanlagt (-459 kcal) på morgonen och sedan gå till torget när jag ska dra till skolan (klockan 11:10). Isåfall hamnar jag ju på MINST -688 kcal imorgon. SÅ JÄVLA VÄRT! Kör fan på det. Men isåfall måste jag gå runt halv 9 hemifrån mig. Hoppas ingen är hemma då.. hm.
Just det ja: Nästa vecka BLIR det fasta mån-lör. På söndagen får jag äta lite, och på julafton får jag äta vad fan jag vill! Tjoho! Och sedan blir det fasta tills M kommer, taggad fast ändå sjukt nervös. Han kommer säkert tycka att jag är skitfet... Han kommer hata mig.
Skriver mer imorgon, PUSS.
BTW:
In: 213 kcal
Ut: 380 kcal
= -167
/Ana
Dagens vikt (morgon): 64.0 kg
Kommer alltså stå på runt 63.5 kg imorgon om jag har tur! :D Kanske lite mindre, ska ju till stallet och sådant idag! Då har jag gått ner 2,5 kg på en vecka! Kommer fan klara detta ju! WOHO! Måste bara klara fastan idag, hoppas verkligen att jag gör det... Får tänka att det bara är 7 dagar, 14 timmar och 22 minuter till den 24:e och då får jag äta vad jag vill!
Ska till stallet idag, jag går hemifrån 11:55 och så tar jag en promenad på 55 minuter innan jag sticker till stallet med bussen 12:45, och då är jag i stallet runt 13:45. Då ska jag mocka och fixa mat, ska eventuellt rida också... isåfall rider jag innan jag gör allt annat (mockar ev. innan). Maten står på bordet 14:30 idag och då är jag i stallet, så jag tar med mig mat. Då kommer jag förhoppningsvis slippa mat idag med, då har jag klarat att fasta i TVÅ DAGAR! Det kan jag inte minnas att jag gjort på läääääänge... och imorgon kommer det vara nemas problemas med fastan eftersom det är måndag. SÅ JÄVLA TAGGAD NU ASSÅ, ska bli smal! Kanske t.o.m kan få se 61.x kg på vågen nästa söndag? :) Får se! SKA iallafall sköta mig.
Skriver mer sedan.
/Ana
Dag 1 klarade jag av. Eller ja, det är ju fortfarande 7 timmar kvar på detta dygnet... men jag har lagt mig i min säng nu och ska läsa lääääänge och bara ta det lugnt. Ska fan inte faila idag. Inte imorgon heller. Jag vill klara mig till nästa SÖNDAG iallafall. Så en vecka - visst klarar jag det? INGEN sallad eller någonting - NU KÖR VI!
Skriver mer sedan kanske, ett sista inlägg idag.
BTW: dagens vikt (på kvällen) är 64.5 kg. Vägde 63.8 kg i torsdags. :/ MENMEN! Får se vad jag står på efter min fasta.
/Ana
Intag: 64 kcal
Träning: 467 kcal
Morgondagens mål: -400 kcal (90 min promenad)
Kör på en ny start imorgon. Jag ska springa samt gå en promenad. Får se hur jag skippar middagen... får väl säga att jag ska luncha med Alex eller något typ. Jag lovar att jag kommer ändra mig tills imorgon, men isåfall kan jag ju ta lite sallad eller något. Men det är den enda måltiden!
HELA nästa vecka ska jag försöka fasta! Får se hur det går...
/Ana
Börjar om.
December - en ny månad med nya möjligheter. Nu jävlar!
Vågen stod på 65,9 imorse, har gått en promenad på 45 minuter (nattpromenad) och nu ska jag till stallet. Väger mig på söndag eller måndag igen.
Måste faktiskt skynda mig lite, men tänkte berätta att tanken är att jag ska fasta idag (helst så många dagar som möjligt i sträck). Får la se hur det går! Jag får ha 3 äta-dagar i december, och en av dem går till julafton. Sedan får vi se vart de andra hamnar, troligen på söndagar då det är advent eller på torsdagar.
Skriver mer sedan!
/Ana